上海休闲养生场所开放时间-清栖阁养生

在上海，各类休闲养生场所的开放时间有所不同，以下是一些主要类型的场所及其营业时间：

1. 休闲会所：

休闲会所通常的营业时间为周一到周日，每天上午10点到凌晨2点。

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2. 前滩休闲公园：

前滩休闲公园的开放时间为每天早上7点到晚上7点。

3. 长宁公共体育场馆：

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长宁温水游泳池的开放时间为10月4日7日的中午12点到下午1点，晚上7点半到8点半。

长宁网球场的开放时间为10月1日、2日、7日的早上7点到晚上10点，10月3日、4日、5日的早上7点到下午3点，晚上6点到10点，10月6日的中午12点到晚上10点。

华山绿地篮球场的开放时间为10月1日到7日的早上7点到晚上9点。

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4. 汉汤水尚汇泉馆：

位于杨浦区的汉汤水尚汇泉馆全年开放，营业时间为每天下午1点到凌晨1点。

5. 水裹汤泉生活：

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位于闵行区的上海水裹汤泉生活全年全天开放。

6. 莲SPA足道养生馆：

位于淞沪路161号中环国际大厦6层的莲SPA足道养生馆，营业时间为周一至周日的上午10点到凌晨1点。

7. 康道按摩：

位于汉口路698号的康道按摩，营业时间为周一至周日的上午11点到凌晨1点。

8. 左右Massage/SPA：

位于普陀区常德路1252号的左右Massage/SPA，营业时间为周一至周日的上午11点半到晚上11点半。

9. SPAO：

位于黄浦区***中路336号华旭国际大厦13层的SPAO，营业时间为每天上午10点到晚上10点。

10. 水玫女子SPA美容纤体会所（政立路店）：

位于杨浦区政立路790号的水玫女子SPA美容纤体会所，营业时间为每天上午10点半到晚上9点半，周四为下午2点到晚上9点半。

11. 清潭洞SPA汗蒸馆：

位于嘉定阿克苏路1187号大卫国际大厦13F的清潭洞SPA汗蒸馆，全年24小时营业。

希望这些信息对您有所帮助，祝您在上海度过愉快的休闲时光！在上海这座繁华的都市中，忙碌的生活节奏让人渴望找到一处宁静的角落，让身心得到放松与滋养。今天，就让我带你一起探索上海的休闲养生场所，看看它们是如何在繁忙的都市生活中，为你打造一片专属的绿洲。

上海的公园绿地，是市民休闲养生的重要场所。想象清晨的阳光洒在绿树成荫的小径上，微风轻拂，鸟语花香，这是多么美好的画面。大多数公园绿地的开放时间从早上6点开始，一直持续到晚上9点。而像世纪公园、中山公园这样的热门公园，夜间也会开放至10点，让你在夜幕降临后，依然可以享受那份宁静与美好。

健身房是现代都市人追求健康生活方式的重要场所。上海的健身房一般开放时间为早上6点至晚上10点，部分24小时健身房全天候对外开放。在这里，你可以找到跑步机、椭圆机、力量训练器械等各种健身器材，还有专业的教练为你提供指导。无论是晨跑还是夜跑，你都能在这里找到属于自己的健身节奏。

温泉度假村是休闲养生的高品质场所。上海的温泉度假村一般开放时间为早上9点至晚上10点，部分度假村如上海汤臣高尔夫度假村，提供24小时温泉服务。在这里，你可以尽情享受温泉的温暖，让身心得到彻底的放松。泡汤之余，还可以享受度假村提供的各种休闲娱乐项目，如高尔夫、SPA等。

瑜伽作为一种流行的养生方式，在上海拥有众多瑜伽馆。这些瑜伽馆一般开放时间为早上9点至晚上9点，部分瑜伽馆还提供夜间课程。在这里，你可以找到适合自己的瑜伽课程，如哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽等。在瑜伽老师的指导下，你将学会如何调整呼吸，放松身心，达到身心合一的境界。

茶文化在中国有着悠久的历史，上海茶馆众多。茶馆一般开放时间为早上8点至晚上10点，部分老茶馆提供全天候服务。在这里，你可以品尝到各种茶叶，如龙井、碧螺春、铁观音等。在茶馆里，你可以与朋友聊天、品茗，既能陶冶情操，又能养生保健。

上海，这座充满活力的国际大都市，拥有丰富的休闲养生资源。无论是公园绿地、健身房、温泉度假村，还是瑜伽馆、茶馆，总有一款适合你。在这里，你可以找到属于自己的休闲养生方式，让身心得到放松与滋养。快来上海，开启你的休闲养生之旅吧！